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  1. 足球快讯
  • 浅谈大学体育足球课

  • 作者:宝都彩票-宝都彩票官网-宝都彩票app-宝都彩票下载    发布时间:2020-02-12 00:47:54    来源:宝都彩票-宝都彩票官网-宝都彩票app-宝都彩票下载    浏览:3
  •   老师留的作业,要求1000字左右,谈谈体育场的设施,老师对学生的训练(就是夸夸老师),和一些对足球课的建议......就剩这点分了,过两天就要交了,大家速度啊~~...

      老师留的作业,要求1000字左右,谈谈体育场的设施,老师对学生的训练(就是夸夸老师),和一些对足球课的建议......就剩这点分了,过两天就要交了,大家速度啊~~

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      2013-08-17展开全部2009年东宸体育俱乐部足球培训班教学计划一、基础训练(5—9岁):任务:发现、体会足球;制定计划的目标,各以60个教案组成。反复灌输足球基本技术和战术的基本知识,所要达到的目的,必须要考虑以后的发展。身体素质:耐力和协调性是基础,可通过游戏和其他方法来进行。(一)技术:能够踢球,有准确目的的游戏,对抗达到要求12教案:运球、运球摆脱和假动作

      (二)个人战术:懂得如何踢球。理解战术的基本含义,教练员应注意启发小孩的战术思维,在对手和同伴等方面,让队员自己找难题和解决难题的方案。6教案:进攻人数相等的情况下如何进行

      (三)集体战术:怎样与同伴一起踢球,以及将球踢到哪里。发展球员根据自己的对手和同伴的位置,而发展和确定自己的位置,引导小孩进行一起踢球的意识。8教案:本方控球时如何向纵深发展10教案:本方控球时如何进行合理的选位(队形)8教案:本方控球时如何选择防守的位置10教案:本方控球时如何注意宽度的位置8教案:本方控球时如何达到人数的优势8教案:本方失球时如何夺回控球权8教案:自由对抗无论怎样教练员都应考虑将技术、个人战术和集体战术溶为一体(四)训练课教案

      原则:分小组练习,8v8、3v3,尽量多地触球。(五)自由对抗10-15分钟

      10岁:7v7场地:45×60米时间:2×20分钟。二、初步成型阶段(10—13岁):任务:学习足球,这是获得足球知识的最佳时期,以技术训练和对抗训练为主。这个时期球员进入了生成发育的青春发育期,他们会有以下特点:身体有了变化,心理也会出现变化。教练员就相当于他们的父亲,球员慢慢有了自己的价值观。这个年龄的球员有了心中的偶像和球星,心中有个模仿的对象,教练员就更应该成为他们的榜样。他们表现出越来越强的个性,有关足球知识如果在此阶段没有传授的话,以后就很难弥补。这是个学习的阶段制定训练的原则。这个阶段应掌握所有的足球知识,它是足球运动员的“黄金”年龄阶段。(一)技术方面

      三、成型阶段(14-18岁):任务:完善足球。在这个阶段足球的技术战术知识都已完全掌握。(一)技术方面